Eğer dişlerinizi diş hekiminizin gösterdiği şekilde günde iki kere fırçalamıyor ve günde en az 1 sefer uygun şekilde diş ipi kullanmıyorsanız, ağızda biriken plak diş ve dişeti enfeksiyonlarına sebep olur. Diş plağı (bakteri plağı), hiçbir şey yemeseniz bile, tükürük nedeniyle dişlerin yüzeyinde film tabakası oluşturarak birikmeye başlar. Bu plağın diş yüzeylerinden uzaklaştırılması sadece süpürme hareketi ile mümkün olabilmektedir. Bu nedenle ağız bakımı için ağız duşları, ağız gargaraları ya da çalkalama suları, içeriği ne olursa olsun, yüzeydeki plağı, diş ya da restorasyon kenarından ayırmak için yeterli değildir.
Günde iki kere florlu bir diş macunuyla doğru yöntemle dişleri fırçalamak gereklidir. Günde en az 1 kere de, tercihen gece yatmadan önce, diş ipi ve/veya diş arası temizleyicileri ile plak uzaklaştırılmalıdır. Diş hekiminiz kişisel ihtiyaçlarınıza göre hangi hijyen araçlarını kullanmanız gerektiği konusunda sizi yönlendirecektir.
Aşağıdaki şemada standart günlük hijyenin nasıl yapılması gerektiği gösterilmiştir.
Ağızdaki restorasyonların diş ile birleştiği bölgeler plak birikimi için ideal bölgelerdir. Özellikle köprünüz varsa, gövde altlarında büyük boşluklar olmamasına rağmen, dişeti ile temas ettiği yerlerin özel diş ipleriyle her gün mutlaka temizlenmesi gerekir. Aksi takdirde, ağız kokusu ile birlikte diş ve dişeti enfeksiyonları kaçınılmaz olacaktır.
Benzer şekilde ortodontik tedavi gören bireylerde, braketlerin ve tellerin arası da bu iş için özelleşmiş diş ipleri ve ara yüz fırçaları ile her yemekten sonra temizlenmelidir.
Dil sırtında bulunan tüycükler (papillalar) ve üst damağın ön kısmında bulunan girinti çıkıntılar (rugalar) da plak birikimi için çok elverişli alanlardır. Bu alanların da uygun araçlarla temizlenmesi hijyenin tamamlanması için gereklidir.
Plak kontrolüne ihtiyacınız olduğunda, diş hekiminiz antimikrobiyal ağız yıkama solüsyonları tavsiye edebilir. Doğru diş fırçalama ve doğru ip kullanma tekniğiyle birlikte florlu ağız yıkama solüsyonları diş çürüklerini ve dişeti hastalıklarını önlemede yardımcı olabilir
Hiçbir şikayetiniz olmasa bile 6 AYDA BİR diş hekimini ziyaret ederek, ağız sağlığınızı koruyabilir, yaptırmış olduğunuz restorasyonların bakımı ile onları daha uzun süre kullanabilirsiniz.